かぶらとオレンジのカプレーゼ
yoshiko
よっちゃんのお料理教室
天液豆乳ラテ
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天液を豆乳と割るだけで、簡単に美味しいラテが完成します。
夏の暑い時期にたんぱく質補給と免疫力アップ。
天液豆乳ラテでエアコンなどで冷えた体の体温を上げていきましょう。
天液豆乳ラテの作り方
【作り方動画】
こちらをみながら一緒に作ってみてね！！
材料
天液大さじ2杯、無調整豆乳100～150cc
作り方
①天液を大さじ２杯コップに入れる。
②①に豆乳を100cc〜150cc加える。
③スプーンなどで良くかき混ぜて、
④完成です。
ABOUT ME
JLBA本部認定講師
／日本リビングビューティ協会ローフードマイスター1級
／発酵リビングフード・クッキングインストラクター
／ココナッツ マイスター
／JOPHダイエットアドバイザー認定
／親育て・子育て夢実現ナビゲーター
／日本耳ツボ協会認定講師
／宝地図ナビゲーター
／パステル曼荼羅アートインストラクター
／心筆インストラクター
／JMANメイクアップアーティスト
／日本エステティック協会認定エステティシャン
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／ジェルネイルネイリスト
